на начальную   архив рассылок

Советы по красоте и не только...

Выпуск
12

Секреты, советы, хитрости
на все случаи жизни.

Дата выпуска
02 августа 2003

Доброго времени суток!
Тепло приветствую новых читателей :-)

Специальный выпуск

В сегодняшнем выпуске:

  1. Солнце - убийца. Триллер...
  2. Как с хорошим лосьоном получить хороший ожог
  3. Как иметь красивую загорелую кожу круглый год?

СОЛНЦЕ - УБИЙЦА

Триллер. Детям до 16 загорать не рекомендуется!

Внимание, радиация

Многие из нас помнят маниакально-радостные плакаты, кричащие из каждого угла пионерского лагеря: "Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!" Как быстро все меняется! Теперь более коварных и опасных врагов, чем пресловутые солнце, воздух и вода, найти просто невозможно. Цивилизованного человека нынче сладким калачом в речку и не заманишь. И отравленную воду из крана многие из нас пить уже перестали и покупают огромные пластиковые бутыли-с питьевой водой. Вот только воздух в банках в продажу пока не поступил. А спрос, между прочим, имеется. Представляете себе, каждый из нас будет носить суточный запас воздуха в баллончике за спиной, как аквалангист. И без противогаза на улицу - ни ногой.

А уж про солнце вообще говорить нечего. На пляжах давно пора вывесить страшненькие треугольнички: "Внимание, радиация!"

Смотрит солнышко на нас в огромную озоновую дыру, которую проковыряли в небесах продукты жизнедеятельности человека, и подло ухмыляется. Посылает оно на нас коварные лучи-убийцы: ультрафиолетовые лучи типа А (UVA) и типа В (UVB) и инфракрасные лучи (IR). Именно они являются основной причиной возникновения рака кожи. Часто злокачественные опухоли кожи возникают на тех участках, которые когда-то давным-давно обгорели. Рак кожи проявляется в виде бледных, подобных воску жемчужных бугорков или красных чешуйчатых пятен.

Но солнечные лучи не останавливаются. Они провоцируют преобразование безобидных и вполне доброкачественных родинок в меланомы - самые что ни на есть злокачественные опухоли.

Под воздействием солнечных лучей увеличиваются родимые пятна. Они меняют цвет, кровоточат

А помните, когда-то была такая примета, чем больше у человека родинок и родимых пятен, тем он счастливее. О времена, о нравы! Милые обладатели усыпанных родинками щечек, спинок и ножек! Вы обязательно будете счастливы, но при одном условии - перестаньте ходить на пляж. И будьте, пожалуйста, внимательны к своей коже, прислушивайтесь к ее сигналам. Если заметите что-нибудь подозрительное, немедленно бегите к врачу. Большинство видов рака кожи можно вылечить в начальной стадии при ранней диагностике.

СТАРЕЕМ НА ПЛЯЖЕ

Косметологи давно пришли к выводу, что только небольшой процент возрастных изменений (морщины, пятна, сухость, дряблость, сосудистая сеточка) вызван действительно природным процессом старения. Оказывается, большая часть этих изменений происходит в результате воздействия на кожу загрязненной окружающей среды. Немалую роль в появлении морщин играет и солнце.

Солнечное излучение вызывает усиленное производство в организме свободных радикалов, которые приводят к окислительным процессам в коже, и подобно тому, как ржавеет металл или коричневеет на воздухе белая мякоть яблока, стареет и наша с вами кожа.

В результате этого меняется ее цвет, разрушается коллаген и эластин (а ведь именно они обеспечивают плотность и упругость кожи), появляются другие признаки преждевременного старения.

В идеале наш организм сам должен контролировать воспроизводство свободных радикалов и не допускать их избытка. Но в отравленной атмосфере, в которой мы живем, синтез свободных радикалов выходит из-под контроля, а кожа "киснет" и стареет раньше времени.

Возникает резонный вопрос: "Неужели в самом деле от солнца бывают одни только неприятности? Почему нельзя позволить себе поваляться на пляже часок-другой?" Ответ прост: "Нельзя!" Безопасного загара не существует. И вот почему.

Загар - это не что иное, как попытка кожи защитить себя и весь организм в целом от ультрафиолетового излучения. Когда солнечные лучи попадают на кожу, коричневый пигмент - меланин, который является природным солнцезащитным экраном, устремляется к поверхности кожи, чтобы поглотить и рассеять губительные для нас ультрафиолетовые лучи.

Но меланин не может обеспечить полной защиты от ультрафиолетового излучения. Он просто не справляется с большим количеством излучения. Таким, образом, якобы "здоровый" загорелый цвет кожи на самом деле означает, что коже нанесен значительный и невосполнимый ущерб.

Так что золотистый или, не дай Бог, шоколадный цвет кожи должен не восхищать окружающих, а пробуждать в них сочувствие, как к облученным физикам-ядерщикам. Но загорелые личики и ножки в наших суровых снежных краях традиционно считаются более привлекательными.

Тем, кто не может жить без загара, строгие и бескомпромиссные врачи-косметологи советуют пользоваться специальными средствами для автозагара. Они позволяют "покоричневеть", не облучаясь под солнцем.

КОВАРНЫЕ ЛУЧИКИ СВЕТА

Ну что, вы все равно упорствуете? И возмущенно говорите, что вам портят праздник? Что вы еле пережили еще одну выматывающую зиму, что у вас работа нервная и что вы уже год нигде не отдыхали? Что если вы не поваляетесь на пляже недельку - другую в Серебряном Бору, в Анталии, в Ницце, на Багамах, то непременно сойдете с ума и кого-нибудь зарежете? Мы сдаемся. Езжайте и валяйтесь. Но делайте это с умом.

Как мы уже говорили, загар - это не что иное, как защитная реакция организма на воздействие ультрафиолетовых лучей. Ультрафиолетовые лучи делят на 2 типа.

Начнем со второго. Лучи типа B проникают через роговой слой кожи, надкожицу (эпидермис) и доходят до базально-клеточного слоя. Именно эти лучи вызывают в клетках-меланоцитах образование темного пигмента меланина. Помимо этого, UVB-лучи вызывают утолщение рогового слоя - таким образом кожа пытается обеспечить себе максимальную защиту от вредного ультрафиолета.

Если вы злоупотребили лежанием на пляже, то собственных защитных ресурсов организма становится недостаточно, и кожа получает ожог. Интенсивность лучей типа B усиливается ближе к полудню и в летний период.

Лучи типа A (UVA) длинные. Они проникают в глубь кожи, разрушая ее поддерживающую структуру - коллагеновые и эластиновые волокна. Кожа преждевременно покрывается морщинами, теряет эластичность, становится дряблой. Эти лучи настигают нас не только летом, но и зимой. И даже в городе - царстве асфальта и бетона. Бетон отражает солнце, отраженный им флуоресцентный свет усиливает воздействие ультрафиолетового излучения типа A.

Кроме ультрафиолетовых лучей, солнце обрушивает на нас инфракрасные лучи (IR). Они согревают кожу, одновременно предупреждая нас об опасности сильного солнечного облучения.

ЗАЗЕРКАЛЬЕ

Страшно? То-то же. Но спешим вас немного успокоить - спастись от разрушительного солнечного излучения можно. При этом совсем необязательно запираться в холодной темной комнате или в погребе на даче. Добрые дяди и тети-косметологи позаботились о нас и разработали такое чудо-средство, как солнцезащитные фильтры. С ними разрешается провести отпуск у моря и (безумству храбрых поем мы песню!) каждый день ходить на пляж.

Эти фильтры действуют как малюсенькие зеркала, отражающие лучи разной длины: UVA и UVB. Вы уже догадались, что фильтр от инфракрасных лучей не нужен, так как он лишил бы нас возможности ощущать перегревание.

РАСОВАЯ ДИСКРИМИНАЦИЯ

Теперь поговорим о том, как выбирать солнцезащитное средство. На флаконе с таким средством всегда указан какой-то числовой индекс. Английское название этого индекса - Sun Protective Factor (SPF), на русский язык переводится как "Фактор защиты от солнца" (ФЗС).

Что же он обозначает?

Число, указанное на флаконе, показывает, во сколько раз крем увеличивает время безопасного пребывания на солнце. Под безопасным пребыванием понимается то время, пока ваша кожа не начинает краснеть.

У каждого человека есть свой индивидуальный солнцезащитный барьер, т.е. естественный уровень защиты кожи. Лучше всего защищена кожа у смуглых людей с темными глазами и волосами. В их организме легко и быстро образуется защитный пигмент - меланин. Такая кожа может получить ожог примерно через 40 минут.

На противоположном конце шкалы рыжеволосые и веснушчатые. Они имеют очень светлую кожу, которая моментально обгорает (приблизительно за 5-7 минут) и практически никогда не темнеет. У них проблемы с образованием меланина - в их организме он практически не синтезируется.

Голубоглазые светлокожие блондины защищены чуть лучше - их естественный уровень защиты - 10-20 минут.

Еще спокойней чувствуют себя обладатели русых и каштановых волос и карих глаз. Они достаточно быстро загорают, их кожа от природы чуть смугловатая. Ожог такая кожа может получить за 20 - 30 минут.

Естественно, эта шкала весьма условна. Она характеризует зависимость безопасного времени пребывания под солнцем от природного содержания пигмента в коже, на радужной оболочке глаза и в волосах.

Стало быть, если вы рыжий-рыжий-конопатый и в обычных условиях ваша кожа приобретает пунцовый цвет за 5 минут, то, намазавшись кремом с солнцезащитным фактором 30, вы продлеваете это время в 30 раз. 5x30=150 минут. В общем, спасайся, кто может, и счастливого вам отдыха!

Диля Юлдашева
по материалам журнала "Потребитель. Косметика и Парфюмерия"


В начало

5 "хороших" советов.
Как с ХОРОШИМ лосьоном получить ХОРОШИЙ ожог. :-)

Совет 1. Разложив на шуршашей гальке подстилку, наносите средство на все робко и смело открытые участки тела прямо под палящими лучами солнца.

На самом деле: Надо наносить лосьон за 15-20 минут ДО выхода из помещения! Это важно по двум причинам: защитным средствам требуется время, чтобы занять "оборонные позиции" в коже; вы можете получить приличную дозу облучения еще по дороге на пляж.

Совет 2. Не встряживайте флакон! Лишние движения - не оправданно потерянные калории.

На самом деле: Флакон необходимо встряхиваит! Почему: лосьон представляет собой коллоидный раствор с диспергированными в нем всевозможными веществами, стремящимися осесть на дно флакона. Встряхивание - гарантия того, что УФ-фильтры попадут на вашу кожу в необходимом количестве.

Совет 3. SPF10 означает: у средства хорошие защитные свойства. Этой информации вполне достаточно, чтобы вы весь день беспечно лежали на пляже и время от времени наносили лосьон на кожу.

На самом деле: Что такое SPF, и для чего он нам нужен? SPF - солнцезащитный фактор, который, безусловно, характеризует защитные свойства средства, но нужен он нам для того, чтобы узнать сколько времени можно находиться на солнце, не получив ожог. Для получения столь важной информации необходимо определить к какому светотипу (не путать с цветотипом!) вы относитесь и время собственной защиты вашей кожи от солнца. Существует несколько видов классификаций, помогающих справиться с этой нелегкой задачей, но я предлагаю воспользоваться классификацией, разрешенной COLIPA (Единым Общеевропейским Косметическим Сообществом), причем ее упрощенным вариантом:

- Если ваша кожа белая с голубоватым или розоватым оттенком и никогда не может загореть без получения ожога, то вы относитесь к светотипу I (кельтскому) и для беспечного пребывания на берегу моря (уточним, справедливости ради, Средиземного) под полуденными июльскими лучами Природа отвела вам всего 5-10 минут - время собственной защиты кожи от солнца (или ожоговый порог загара).
- Ваша кожа светлая, может получить загар без предварительного ожога, но слабый. Ваш светотип II (нордический - почти как в сериале "Семнадцать мгновений весны"!) и искомое время - 10-20 минут.
- Вы счастливый обладатель (обладательница) смугловатой кожи и можете похвастаться этим оттенком даже зимой, получаете ожог только при интенсивном облучении и загораете хорошо. А это значит, что вы относитесь к светотипу III (среднеевропейскому), и ваша кожа способна защищаться (еще раз напомню: под полуденными июльскими лучами на берегу моря!) - 20-30 минут.
- Увас смуглая кожа, и вопрос, как ее осветлить, беспокоит вас намного чаще, чем представителей I и II типа вопрос, как загореть. Ожоги получаете редко, загораете легко и интенсивно, то нетрудно догадаться, что вы относитесь к светотипу IV (южно-европейскому) и ваше собственное время защиты - 30-45 минут.
Однако, узнав себя среди четырех светотипов, вы, руководствуясь собственным опытом, можете справедливо возразить: "У меня кожа светлая (светотип II), но ожог я получаю не через 10-20 минут, а через 2-3 часа!" Все верно. 10-20 минут вы безопасно загораете. В последующее время благополучно "сгораете". Эта информация известна пока лишь клеткам вашей кожи, которая по прежнему будет оставаться белой, усыпляя вашу бдительность. Покраснение появится только через несколько часов, и тогда об ожоге узнаете и вы.
И так, определившись со светотипом, вам останется умножить время собственной защиты кожи от солнца на значение SPF средства и узнать, что с солнцезащитным лосьоном вы увеличиваете свою защиту ровно в 10 раз. Например, у вас светотип II, время 10-20 минут, но возьмем среднее время 15 минут, умножим на 10 и получим 150 минут. 150 минут вы можете находиться под опасными лучами солнца в течение дня, не получив ожог!

Совет 4. Вспомните, сколько денег вы потратили на приобретение солнцезащитного средства, и наносите его тончайшим слоем, желательно, на влажную или мокрую кожу.

На самом деле: Чем тоньше слой средства, тем меньше защита. Если вы будете наносить лосьон очень экономно, то реальный фактор защитной пленки на вашей коже будет меньше цифры 10. На влажную или мокрую кожу средство наносится не только очень тонким слоем, но и, что очень опасно, неравномерно - остаются маленькие незащищенные участки. Иметь такую защиту - все равно, что прятаться от солнца в тени решетки.

Совет 5. После купания можно не наносить лосьон на кожу, ведь он водостойкий!

На самом деле: Действительно, водостойкий! Но это означает: лосьон будет смываться с кожи медленно, продолжая защищать вас во время купания в течение 10-15 минут. Выйдя на берег, не забудьте нанести на себя средство повторно и не под палящими лучами солнца, а в тени (см. пояснения к советам 1, 2 и 4).


В начало

Как иметь красивую загорелую кожу круглый год?

Вы хотите иметь красивую загорелую кожу? Для вас, белокурой или рыженькой обладательницы полупрозрачной кожи этот вопрос покажется настоящим издевательством. Конечно же, вы мечтаетек приобрести бронзовый загар, или как кофе с молоком, или золотистый сияющий. Но "бронза" может появиться на коже лишь во сне, а "кофе" с "золотом" - только после неоднократных и мучительных ожогов.

Что делать, если сообщения о вспышках на солнце, потоке зловредных лучей, проникающих мквозь тающий на глазах человечества озоновый слой атмосферы, не изменили ваших планов провести с друзьями недельку-другую на берегу Н-ского моря, а перспектива появиться на пляже с голубовато-розовой кожей радует тебя также, как и поход к дантисту? Приобрести Крем-автозагар для лица 1838 и Крем-автозагар для тела 1828 новой коллекции "Быстрый Загар" от Орифлэйм и постарайся научиться "загорать" с их помощью хотя бы за одну-две недели до поездки.

Пользоваться новыми автозагарами - одно удовольствие! Оба средства на обезжиренной основе. Содержат витамин Е, обладающий защитными свойствами и увлажняющие ингредиенты. Легко впитываются, оставляя кожу мягкой и нежной. Подходят для всех типов кожи и даже для чувствительной. В отличие от множества аналогичных средств, представленных на отечественном рынке, автозагары от Орифлэйм содержат цветные пигменты, моментально придающие коже золотистый оттенок (как обычная тональная основа!), что позволяет легко контролировать равномерность нанесения средств на кожу. Но и это еще не все. Благодаря перламутровым частичкам на коже появляется едва уловимый мерцающий блеск. После нанесения автозагара ваша кожа будет становиться темнее. Полное окрашивание наступит через 1-3 часа.

На каждый "плюс" всегда найдется "минус". Искусственный загар не стоек. И ваша кожа примет свой прежний цвет через несколько дней. В этом нет ничего удивительного. Автозагары содержат вещество, полученное на основе глицерина - дигидроксиацетон, который при нанесении на кожу окрашивает в нежный золотисто-коричневый оттенок, имитирующий натуральный загар, только поверхностный роговый слой. А поскольку окрашенные клетки будут постоянно отшелушиваться и полностью заменятся новыми неокрашенными через 5-6 дней. ваш искусственный загар, постепенно светлея, исчезнет тоже.

Но зато, используя крем-автозагар, вы сможете поразить всех своей золотистой кожей, одев зимой платье с декольте на бал или на дискотеку.

Правила использования автозагаров

Леопард - красивое животное! Но если вы все жехотите, чтобы ваш "загар"з; был ровным, а не смахивал на уникальный пятнистый окрас этой киски:

  • Перед применением автозагаров примите душ или ванну и тщательно вымойте кожу, используя мочалку и любое, предназначенное для этой цели, моющее средство Орифлэйм. На загрубевшие участки тела (локти и колени) нанесите немного Отшелушивающего крема Soft&Silky 1353, а на лицо, шею и область декольте - Отшелушивающий крем с Альфа-комплексом 1352 - он подходит для всех типов кожи, или же Отшелушивающий крем серии Swedish Care 1388 -если кожав комбинированная или жирная. Легкими круговыми движениями пальцев помассируйте лицо, шею и область декольте, проблемные участки тела. Если есть участки с расширенными порами и камедонами, уделите им особое внимание. Мягкие полирующие частицы и специальные очищающие компоненты выравнивают толщину рогового слоя и удаляют поверхностную часть камедонов, что очень важно для создания безупречного и равномерного "загара безсолнца"!
  • При необходимости проведите депиляцию: длинные волоски мешают равномерному нанесению автозагара, светлые же - норовят окраситься вместе с кожей. Причем процедуру удаления проведите заранее, за 1-2 дня до окрашивания. Кожа должна восстановиться от возможным микропорезов.
  • Если у вас нет специальных плотно облегающих перчаток из тонкой резины, вотрите в ладони немного жирного крема. Это защитит руки от интенсивного окрашивания.
  • Наносите автозагары только на сухую кожу небольшими порциями, тщательно втирая до полного впитывания.
  • Особенно аккуратно окрашивайте лицо. Тщательно растушевывайте автозагар на крыльях носа и у границы роста волос. Не наносите крем на веки и губы!
  • Сразу после применения автозагаров вымойте ладони, не допуская попадания капелек воды на другие участки кожи. Останутся белые разводы.
  • Пот - это та же вода. Не спешите выходить на улицу в жаркую погоду, пока загар полностью не проявится.
  • Из всех видов "отдыха по дому" выберите настоящий отдых: чтение, просмотр ТВ, все, что не связано с физической нагрузкой и исключает контакт с водой.
  • Самая лучшая одежда - свободная. Но еще лучше - в первые 30 минут избегать любого контакта с одеждой ;-)

Хотите быть креолкой? Золотистый оттенок вас не устраивает? Повторите процедуру через 3 часа, предварительно смыв остатки крема под душем. И, добившись желаемого оттенка, не забудьте через 3-4 дня вновь "позагорать" с автозагарами. Будете креолкой столько, сколько сами пожелаете!

В этот же вечер нанесите на лицо и тело Мерцающую пудру 2555. Об эффекте и впечатлениях можете даже не рассказывать.

В последующие дни продолжайте ухаживать за кожей обычными средствами. Откажитесь лишь от косметики с осветляющим эффектом (например, Дневного крема "Сияющая кожа" 1835, Осветляющей маски с лимоном 1245 или серии Clear+. Дезодорант-антиперспирант замените обычным дезодорантом.

Искусственный загар не защищает кожу от солнечных ожогов, и на побережье вам не обойтись без надежных солнцезащитных средств серии Sun Care от Орифлэйм!

Наталья Шумейко
по материалам журнала "Мир Орифлэйм"

 

P.S. Скоро будет готова электронная книга «Высшая школа макияжа». Читательницы рассылки смогут получить ее бесплатно!

Ведущий рассылки Владимир Тимошенко.
Присылайте свои предложения, замечания, советы, секреты (если не жалко, 8-) ).
Пишите на
Архив рассылки и интересная информация на сайте: timko.narod.ru

Если Вам понравился выпуск рассылки, перешлите его своим знакомым.
(Они тоже имеют право подписаться :-))

Рассылки Subscribe.Ru
Советы по красоте и не только...

Хостинг от uCoz